Cuando las parejas frustradas que llevan casadas mucho lapso acuden al asesor matrimonial y no ha transpirado psicologo familiar Aaron Anderson quieren sugerencia desplazandolo hacia el pelo lo quieren agil.
“habitualmente, llevan diversos anos de vida teniendo inconvenientes asi como han intentado lidiar con ellos por su cuenta”, explica Anderson, director sobre la Marriage and Family Clinic de Denver (Estados Unidos), a la estampacion estadounidense de el HuffPost. “Lo estuvieron pasando mal por responsabilidad sobre un matrimonio infeliz asi como debido a han tenido razonable, Asi que acuden a mi”.
Aunque las asesores matrimoniales igual que Anderson nunca posean todas las respuestas, las terminos Acostumbran A favorecer a aclarar las cosas. A continuacion puedes dar con las mejores consejos Con El Fin De parejas con problemas que quieren arreglar su casamiento.
1. Hay que preguntarse En Caso De Que merece la pena auxiliar no obstante sea un 10% del casamiento.
“Si las parejas se concentran en la parte optimista de la ocasion, por pequena que sea, Ahora poseen una base acerca de la que reconstruir su comunicacion. La mayoria sobre los matrimonios deben sentimientos encontrados con respecto al divorcio, pero han caido en un proceder toxico en el que se centran en las debilidades del otro. En caso de que son capaces sobre meditar en los i?ngulos en las que su matrimonio asi como pareja son excelentes, tendran la clave de comendar a reedificar su trato”. Samantha Rodman, psicologa sobre Takoma Park, Maryland (EEUU).
2. Tenemos que considerar que puede tratarse de una mala http://www.datingmentor.org/es/livelinks-review/ racha.
“La conducta liga an una crisis matrimonial puede Canjear de tratar darlo por perdido a tratar arreglarlo durante un periodo de individuo o 2 anos de vida. Yo les digo a mis clientes que hay que dejar que las consecuencias de la crisis se asienten un escaso de revelar que seria lo que desean sobre certeza”. Becky Whetstone, consejera matrimonial desplazandolo hacia el pelo psicologa familiar de Little Rock, Arkansas (Estados Unidos).
3. Existe que continuar a tu pareja, no obstante resulte algo incomodo.
“Cuando vuestra trato esta a punto de romperse, lo ultimo que os apetece es daros abrazos y no ha transpirado deciros cosas bonitas. Aunque existe que hacerlo. Si, cuando la contacto goza de dificultades, ser carinoso no seria natural, parece forzado asi como automata. Una conexion prospera debido al estima desplazandolo hacia el pelo al apego, debido a que Tenemos que regresar a ese tema en el que inicio a parecer mas natural. Mandale a tu pareja un mensaje sensible o enviale unas flores al trabajo. Sabra que es algo forzado, aunque por lo general, apreciara el gesto”. Aaron Anderson.
4. Existe que conocer que el conflicto brinda oportunidades de crecimiento.
“Que surjan dificultades no implica que huviese que disponer fin al casamiento. Las conflictos implican que se estan abriendo camino nuevas oportunidades de engrandecerse. Casi la totalidad de las relaciones pasan sobre la satisfaccion romantica an una guerra sobre poderes. A lo largo de ese periodo de mudanza, solemos tener una actitud defensiva y de defensa. Desde esa panorama, empezamos an explicar por que cualquier seria culpa de la pareja. Esto favorece a que la pareja reaccione sobre forma oposicion, normalmente alejandose o atacando. Esta condicion puede subir igual que una bola sobre cocaina desplazandolo hacia el pelo acabar provocando que los dos miembros de la pareja crean que es inalcanzable recuperar el amor que primeramente tenian. No obstante si que se puede recuperar En Caso De Que se emplean las estrategias sobre comunicacion correcta. Jeannie Ingram, consejera matrimonial de Nashville, Tennessee (EEUU).
cinco. Tenemos que acostumbrarse a declarar “yo” en oportunidad sobre “nosotros”.
“al completo el universo sabe que el casamiento seria cosa sobre 2. Y cuando hay problemas tu igualmente estas contribuyendo. En oportunidad sobre aseverar cosas como ‘discutimos mucho’ o ‘el sexo debido a no es igual que primeramente dentro de nosotros’, piensa en que has hecho de colaborar a esos problemas. Por ejemplo, puedes decir cosas igual que ‘discutimos abundante y yo contribuyo dejando que me molesten cosas insignificantes’. O ‘el sexo bien nunca es como antes, aunque tengo que explicar la actitud mas abierta cuando mi pareja pone de su pieza’. Arreglar las dificultades sobre cada individuo puede implicar la progreso en la trato”. Aaron Anderson.
6. Existen que preguntarse por que seguis teniendo ganas sobre arreglar vuestro matrimonio.
“El indicador mas potente de que una conexion es sana seria la figura de el afan sobre que la conexion funcione, independientemente de estas dificultades. Si los dos quieren que la contacto funcione, es bastante probable que lo consigan. Yo les digo que una excelente maneras sobre comendar seria pararse a meditar en los ingresos sobre continuar juntos Con El Fin De todos los implicados (los miembros de la pareja, las hijos, etc.)”. Antonio Borrello, psicologo sobre Detroit (Estados Unidos).
7. Tenemos que notar de que las relaciones nunca van a ser mas faciles con una pareja recien estrenada.
“Centrate en crecer desplazandolo hacia el pelo en curarte. Si, puedes iniciar de nuevo con otra sujeto, ?y posteriormente que? Se repetira la misma dinamica. En sitio sobre eso, seria conveniente conservar la conducta abierta ante la posibilidad sobre ir a terapia. En caso de que el divorcio seria la respuesta, sigue delante con esa determinacion conscientemente, carente culpabilidad”. Jeannie Ingram.
8. Si se poseen hijos, Tenemos que considerar lo que supondra Con El Fin De ellos tirar la toalla de bano o seguir intentandolo.
“nunca te divorcies En caso de que estas fiable. En punto de hacerlo, espera a que se aclaren las cosas. En caso de que tendrias hijos, nunca compungirse sobre ninguna cosa implica conseguir decirles que hiciste todo lo que pudiste de excluir la conexion”. Becky Whetstone.
9. Tenemos que concentrarse en lo que si se puede cambiar.
“unicamente existe que centrarse en las cosas que puedes controlar. Con el fin de cuando vienen a verme, cada pene de la pareja ha esmerado la listado enorme de cosas que hace su pareja y que le gustaria que dejara sobre hacer. Cosas igual que ‘que nunca pase tanto lapso viendo la television’ o ‘que deje sobre asear tanto y que venga a la cama conmigo’. Si, nunca estaria mal que tu pareja dejara de hacer esas cosas, pero es cosa suya si quiere efectuarlo. Dejar que alguna cosa asi te irrite solo consigue disgustarte innecesariamente. En punto de eso, centrate en las cosas que puedes dominar desplazandolo hacia el pelo permite que tu pareja arregle las suyas. Enseguida estaras mas tranquilo, tendras un preferiblemente humor desplazandolo hacia el pelo, igual que efecto, la comunicacion empezara an incrementar”. Aaron Anderson.
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Este post fue publicado originalmente en la publicacion estadounidense de ‘The Huffington Post’ desplazandolo hacia el pelo ha sido traducido de el ingles por Irene sobre Andres Armenteros.
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